指導復帰

JFKO大会の後インフルエンザに罹り指導を休ませてもらっていました💦

代行してくれた先生方、ありがとうございました。

今日から復帰！選手はドリームに向けて、生徒たちは昇級審査に向けて頑張ってもらいますね👊

一般部朝練。
今回は体力メインで。
もっともっと身体を強くしていこう💪


少年部強化稽古はのぞみ先生、右京先生に任せました。

私は姫路継道場へ。



キッズクラスでは基本・移動・型を丁寧に。技を身につけてほしいのはもちろんですが、「しっかり見聞きする集中力」を高めてもらいたいと思っています😁

⬇️ミックスクラス


型は選手のチェックを。


稽古後半はミット・組手でたくさん動いてもらいました🎵

居残りでは型や組手、ウエイトトレーニングなど各々励んでいましたね。
道場を有効活用しましょう👍