選手に休みなし。

世間はゴールデンウィークですが、選手に休みはありません。(完全休養は1日あれば充分です)
選手たちは今日もしっかり追い込んでもらいました👊

大阪北支部錬成大会のトーナメントが発表されています。
出場選手はご確認ください。

こちらから

⬇️一般部朝練。

JFKO選手の追い込みもピークです。
ミットで、組手で、サーキットで、腹打ちで、全てで限界近くまで追い込んでもらいました👊

疲労が溜まるとネガティヴになりがちですが、常に積極精神でいてほしいと思います。

⬇️少年部強化稽古はラントレデーでした。





ガッツリ走り込みました♫体力と身体のキレの為に、選手は普段から走るクセをつけてほしいと思います。

小休止😁

⬇️昇級者に帯と昇級状を授与。
みんな喜んでいました😁


⬇️全四国大会入賞者に、届いた立派な賞状を授与。



改めておめでとう！🎉

⬇️本部道場キッズクラスとミックスクラスでも稽古冒頭に帯を授与しました。