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苦しい時こそ前向きに。

木曜日は姫路白浜教室へ。


型稽古の後は、補強とミットをミックスしてハードに追い込みました💪

補強はみんなが飽きないように、バリエーションをつけて行いましたが、みんな楽しみながら取り組んでいましたね。

後半は苦悶の表情でしたが😆

組手同様、きつい時こそ集中してフォームを乱さないことが大事です。

「苦しい時が強くなっている瞬間」だと思って、積極的な気持ちでやってほしいと思います👍️
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