夏休み最後の金曜強化稽古

のぞみ先生の代わりに強化稽古の指導をしました。


幼年～大学生まで、たくさんの生徒が参加しました。

90分のみでしたが、スパーリング・ミット・体幹トレでしっかり追い込んでもらいました👊🏻

最後は代行になっちゃいましたが、またのぞみ先生の強化稽古はやってもらおうと思うので、楽しみにしておいてください😉