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朝練参加者募集中。

土曜日は本部道場で朝練を行いました。

4名と少なかったですが、筋トレとスパーリングを中心に激しく稽古できました。

みんな次の目標に向けて気合い充分です。

暑くなってきていますが、目標達成の為に自分に厳しく稽古を継続していきましょう!

今日は夕方からの指導も無く、時間が自由に使えたので帰宅後は溜まっていた道場事務仕事と部屋の片付けを行えたので気分もスッキリです。

明日も休みなので、積極的休養でエネルギーを充電したいと思います




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